# 新人vtuber 禅清ズメソッド vtuber バーチャルyoutuber バーチャルユーチューバー vtuber準備中 バーチャルyoutuber準備中

こんばんは🙏

昨日からご紹介している五感をフル活用する禅の食事方法ですが、

集中して食べること＝ゆっくりしっかり味わう　

ので、少量で満足してダイエットにもなります🙏

美味しく食べてかつ健康的になって肌もピカピカに✨



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2019-05-14


バーチャル坊主「阿把致　論倶坊（あぱち　ろんぐぼう）」の自己紹介動画を作ってます！私はしがないマネージャーなので、企画、広報、編集、イラスト、環境設定などなどしています！どうぞ宜しく～

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2018-11-25