# ヨガポーズ おは戦30516an アラフィフ応援隊

おはようございます🍃今日の は、ねじった三角のポーズ　パリヴリッタトリコナーサナ🍀
普通の三角のポーズはリラックス、こちらはストレス解消になるのだそうです💕面白いですね
みなさまどうぞ素敵な日曜日をお過ごしください🌿

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2021-05-16