ボディイメージのTwitterイラスト検索結果。 11 件
解剖学の本で骨をイメージできるようになっても、それを自分の体の中で感じとれるようにならないと、生活の中で意識するのは難しいです。
感じとれるようななるには、まずはさわってみること。
さわることで、本の知識と自分のボディイメージがつながります。
【骨をさわるー肩甲骨（けんこうこつ）】3/11日目。
肩甲骨は肋骨の背中側の胸の部分についている三角の骨です。
骨格的にみると、腕は肩からではなく、この肩甲骨からはじまります。
腕を使うとき、ボディイメージを変えることで動きも変わります。
今日は、「骨盤（こつばん）をさわってみよう」です。
骨盤は体を動かすときのボディイメージとしてとても重要です。
自分の体でさわって確かめることで、動くときに骨盤のコントロールがしやすくなります。
今日は「橈骨（とうこつ）をみてみよう」です。
前腕の二本の骨のうち、親指側の骨が橈骨です。
細長いバットのようなかたちをしています。
解剖学ボディイメージつくりの最初のステップは、まずはしっかり見ることです。
詳しくは公式サイトへ↓
https://t.co/pS7HOkztoc
リアル解剖学ボディイメージつくりの最後は
「つなぐ」
です。
ステップ１では、わけて体をみます。それは、各パーツをより詳しく見るためです。
ただ、本当は体は一つです。ステップ５では、その分けてみた体をつなげていきます。それにより、実際の体のリアリティに近づきます。
リアル解剖学ボディイメージつくりステップ３は、
「さわる」です。
ステップ１～２で体を見える化しながら、それに沿って、骨・関節・筋肉をさわります。
さわることで、個々の体の違いを確かめることができるようになるし、さわられることで自分の体の中に解剖学ボディイメージがつくられます。
リアル解剖学講座でお伝えしている、リアリティを感じる解剖学ボディイメージつくりの5ステップです。
画像が4枚までしかのせられないので、まずは、ステップ1～２です。
このステップ１～２でつくるイメージ力が、体の中を見える化するための基礎力になります。
＃解剖学ボディイメージつくり
骨や関節、筋肉を言葉で覚えるだけではなかなか実生活につながりません。
この教室では言葉だけでなく、そのイメージつくりや、触ったり、動かしたりしながらステップ式で、生活につながる解剖学の基礎力が高まるように工夫しています。
少しずつゆる～く解剖学ボディイメージつくりをしていきます
『#でみめん』@PlanetPunebuma ☀資料３☀
🐾リングネス 人型含むラフ２枚です
黒豹は比較的しなやかなボディイメージがあったのでマッチョ度は抑えめに、カルフさんはメリハリボディより寸胴で脂肪少しつけ、ヒューガルデンさんは🐺がかなりスマートボディなイメージだったので細くした記憶です💡
