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#おにまいは紳士淑女の嗜みだ #おにまいお絵描き
10話も神回だった…(定期)
「自分でできるリンパマッサージとかさ〜🤗」
「ㇵぁぁ↑↑〜〜〜〜ぁ🥰」←好き
みなさま、本日もお疲れ様でした。
今日は整骨院の日でした!
最近リンパマッサージ&ストレッチを頑張っているのですが、顔と頭周辺に成果が出たようで、先生に褒められてうれしかったです✨
健康第一!
おやすみなさい✨
#おやすみVTuber
#Vtuber準備中
#新人Vtuber
#新人Vtuberを見つけ出せ
2/20(月)
みなさま、おはようございます☀️
最近健康のためにリンパマッサージやストレッチを継続しているのですが、明らかに調子が良くなってきました✨
自発的に動かないと、ずっと椅子に座っているので(仕事も在宅)、これからも継続したい!
#おはようVTuber
#VTuber準備中
#VTuberを発掘せよ
おはまる〜🌸🍀
今日は週末なのに随分早く起きたと思うでしょ?
今日ははじめてのリンパマッサージとやらに挑戦してみるのだ😎✨
女子力高めてくるぞぉ☺️🌸
今日も1日頑張っていきましょ〜🍀
#おはようVtuber
おはようございます!タイ式マッサージてすごいですね(死にかけの目)。
今日は今日であちこち出かけたり友人がセラピストをしているリンパマッサージを受けたりするのでなんだか…なんだか…平日より忙しい休日でなんだか…😵💫笑
良き日曜日をお過ごしくださいねー!
#おはようVtuber
おはようございます。
今週末はめちゃくちゃ効くけどありえないほど痛いと噂のタイ式マッサージに連行されたり友人セラピストのリンパマッサージに収容されたり、なんだか2日連続揉みくちゃにされた上あちこち出歩くことが多そうです…ヒェ…😭
みんなも楽しい週末を!
#おはようVtuber
🥺今夜の「お花の時間」は、急遽お休みさせて頂きます🙇♀️
…と言うのも今月に入り、約3年前に治まっていた(❔)
ふくらはぎがパンパンに浮腫んで
運動やら足湯等も取り組みましたが…すればする程💥痛くて痛くて
😭
明日初めてのリンパマッサージを受けてきます。
おはばに🌹✨
週の折り返しだあぁ!昨日はオイルでリンパマッサージしたからいい目覚め・:*+.\(( °ω° ))/.:+
今日もマイペースに頑張ろうね🐰🎀
#おはようVtuber
おやすみおか。𓂃 𓈒𓏸🫧✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝
お仕事終わって帰ってきて、
お風呂入ってリンパマッサージすると
いつもこんな時間だよ。😆😆😆
明日(今日)のおはツイ作って眠るのは
4時近くかしら…
#美丘の保護者会
ダイエッター猫の痩せたやつまとめ
たまご。
鶏胸肉。
オートミール。
鮭、ツナ、マグロ。
足踏み昇降
ハーバード大学スープ。
トップバリュ冷凍弁当。
納豆。
ゴーヤ、豆苗の育成。
水たくさん。
甘い飲み物やめる。
有酸素アンド筋トレ。
リンパマッサージ。
グリーンスムージー。
おはようございます
本日のオススメセラピストさん
まゆさん17時〜24時
#メンズエステ名古屋 #伏見メンズエステ #メンズエステ栄 #オイルマッサージ #リンパマッサージ #大人の癒やし #究極リンパマッサージ
#褒め療法
・ねこぺんブログを3本更新
・エアコンの工事に立ち会った
・整体+リンパマッサージ
・よふかしのうたを3話までみた
・弟とドラクエとモンハン
・服薬
・今日も生きた
[ねこぺん日和 もぐもぐスタンプ]
https://t.co/BMfREsKBPd
のんさん(@noyama3 )経由でリンパマッサージの話題があったので、興味ある方向けにポイントを図解してみたよ😌
図には書いてないけど、マッサージが終わったら必ずコップ一杯の水や白湯を飲んで下さいね🍀*゜
6月30日は「#リンパの日」だそうです。
#え、え?こんなめり込むもんなんスか!?
#何の日イラスト
#今日は何の日
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