ひるねぱんだの健康回文０４５ ねるばんがくるからかるくがんばるね 回文：林・恵子 絵：吉井みい #健康回文 #回文 #上から読んでも下から読んでもひるねぱんだ #パンダが昼寝 #毎週木曜日更新 #木曜日は回文の日 #睡眠 #心身疲労回復 #夜勤 #看護師 #介護士 #サーカディアンリズム #健康効果
