『外食DEロカボ』

世間では糖質制限がすっかり定着して人気のダイエット法として外食チェーンでもロカボメニューが増えてきました😊

そしてあの大手外食チェーン
でも低糖質メニューが出ましたね😊💕

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こんにちは、リンです!
今日のランチは久々に外でいただきました!お肉も野菜も大好きなリンは、どちらも盛りだくさんの高タンパク、低糖質メニュー!心も身体も満たされたリンでした♪
       

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久しぶりに国産の良い牛脂が手に入りました!
これは牛脂の刺身にして一杯やらねば!o(^▽^)o

牛脂の刺身のポイントは、水を使ってZiplocの中を真空に近い状態にしてから60度で1.5時間位温め、その後、氷水でしっかり絞めて薄く切ること!
100g位ペロリと食べちゃった!😃

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本日も21時からOPEN💫

本日はIJK OMOTESANDO
イモ君
と店長宮永
の2人です👯‍♂️

大人気、5種のレモンサワー🍸
低糖質メニューも取り揃えております✨

ご来店お待ちしてます!!

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便利でびっくり!動画レシピサイトの「クラシル」 低糖質メニュー作りにお役立ち https://t.co/awmHZTtoND

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糖尿病になってビックリ!糖質制限4コマまんが : リンガーハットで低糖質メニューが! うれしいロカボブーム https://t.co/uieXhwdagU

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