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個人サイトにweb再録「MY SWEET STAR」の無配マンガを更新しました
もう1個サルベージできたので、来週も更新しますね weveboxの💖もありがとうございました
TOPページのseriesからどうぞ~🦍💗
https://t.co/HoSK9bhYi7
#宇宙色更新
⋱土曜日 個サル⋰
10/22(土) #アニメの日
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本日の #オーシャンズ個サル は🌸女子だけ🌸の特別個サル‼️
😊初心者さん&エンジョイさん大歓迎❗️
😆フットサルクリニック&個サル のハーフ開催
😁わいわい楽しく♬フットサル
⏬お申込はこちら⏬
https://t.co/s8aDqjLjiL
#お知らせゆる個サル
5/3(火祝)17時~北花田
は、メグサルさんとコラボでゆったり限定でスタッフと一緒に蹴ろう企画です!
ゆったり蹴っていただけるなら上手な方でも参加可能です☆彡
#お知らせゆる個サル
4月予定アップしました!
■4/3(日)9:00〜と11:00〜はスタッフが入れないため某参加者に研修をし運営をお願いしています!そのため写真がなく16:00〜と17:00開催もありません!
■多数取得していただいた予約に対し目安25%越えて参加がないと注意対象とさせていただきます!
#お知らせゆる個サル
【速報】
1月予定アップしました!
随時増枠予定のため蹴りたい時に予約カレンダーを確認してみてください!1月も宜しくお願いします!
↓予約カレンダーはこちら
https://t.co/ZwZ83g0n3M
【速報】#お知らせゆる個サル
12月と1月3日までの予定をアップしました!
若干まだ反映されてないところもあります💦今年もあと少し!宜しくお願いします😊
#お知らせゆる個サル
【速報】
11月予定アップしました!
11/16(火)以降の平日火曜日は20:00〜上新庄3階開催になります!
宜しくお願いします!
#お知らせゆる個サル
7/23 (金祝)20:00〜22:00
【エフスタ✕大阪ゆる個サル懇親企画!】エフスタのスタッフと大阪ゆる個サルこてつとゆるくワイワイ蹴りましょう!9枠募集です!宜しくお願いします😊
エフスタ北花田主催運営のイベント集客を共同でしております😊宜しくお願いします!
◆90分個サル
2日(金)22:00~23:30
◆4月個サルカップ
①10日(土)16:00~18:00(ビギナー)
②24日(土)17:00~19:00(経験者)
#初心者のこ個サル課題
17.切り替える!
シュートを外してもフットサルはコートが狭く人も少ないのでバスケのように一瞬で切り替える必要があります。もしへこみたいなら試合が終わったあと!反省より改善です!
#初心者の個サル課題
14.腰を落とさない(守備)
1対1の守備の時、昔の時代のサッカー部では腰を落とせと言われた方も多いと思いますが、どうせとりにいく時あげるので落とさなくていいと思っています。フラットな姿勢で相手の目を見ると嫌なDFになります。
#初心者の個サル課題
12.ファー詰めで得点!
味方がシュートを打つ瞬間ファーにいく!ボールから近い方の(ピンクの)ポストがニア、遠いのがファーです。ファーにいくことで逸れたボールもゴールにできます!ゴールは小さいので2人対1人(相手GK)の状態を作り確実にゴールを狙うのがコツです!
#初心者の個サル課題
11.敵のいない側の足にパスを狙う
相手DF(赤ビブスくま)から遠い方の足を狙ってパスすることで味方がボールをとられにくくなります!なんとなくやるを狙いを持ってプレーすることで上達に繋がります✨
#初心者の個サル課題
10.後ろにもパスを出してみる!
前に絶対パスを出さないといけないというルールはありません!それにフットサルではコートも狭いので後ろのパスも消極的ではありません!キョロキョロし全体をみて後ろの味方も使ってみましょう!
※今日はこの課題意識しよう!って使ってください
#初心者の個サル課題
7.それたボールは自分ごと移動!
足を伸ばしただけではたとえ届いても体制が悪くすぐ奪われてしまう。それたボールはステップを踏んで自分ごと移動することを意識してみてください✨
#初心者の個サル課題
6.選択肢を増やしていこう
Aさんがみえたからパスした⇛AさんもBさんもみえたからパスしたと少しずつ選択肢を増やしていけるよう意識!まずはピアノやギターを弾く時のようにボールを持っててもみる時間を減らしていくことから!