# 都留市 整体 体操 嫌だったらやらない 大月市

この体操を１日１分やってね！と言っても出来ない人もいる。

そんな時のアドバイスは、「嫌だったらやらない」「出来ない事はやらない」である。

大丈夫！自分のタイミングで人は動けるから！

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2019-08-08