大月市立富浜中学校の女子制服を描きました。
おはようございます😃 私の毎朝の習慣は冷水シャワーですが、その効果とは？ 1、目が覚める 2、やる気が出る 3、肌や髪が強くなる 4、免疫力が上がる おお！凄い効果だ！そろそろ暖かくなってきたので、興味ある方は始めてみてくださいね！ #都留市 #整体 #肩こり #冷水シャワー #大月市
おはようございます😃 正月休みは、お盆やGWと違ってだらけるし固まるし歪みやすいですよね。 是非リセットしに来てください。当日予約もOKです。空き枠はお問い合わせください。時間合わなかったらごめん！ 0554-45-5683 さいとう療術院 #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 クリスマス用にイラストを描いてみました。来年もレッドブルがF1でチャンピオンをとれますようにと思い込めて！ 本日空き枠あります。お電話問い合わせくださいね！ 0554-45-5683 さいとう療術院 #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 寒いですね！でも冬は体温上げようと代謝が上がるので、逆にダイエットしやすいです。そう！食欲さえなければ！ 本日午後から空き枠あります。電話で問い合わせくださいね！ 0554-45-5683 さいとう療術院 #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 どうしても笑顔になれない時ってありますよね。そんな時の対処法は無理矢理笑う！では無く、笑顔を見る。笑顔を描く。 人は笑ってる人を見ると笑うし、笑ってる顔を描くと笑うように出来てます。どうしようもない時はやってみてね！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 カラダが硬くて凝ってる人は、指も硬い人が多いです。なぜなら手のひらは全身の略図で指は手足だからです。 なので指を優しく氣持ち良く伸ばしてやると、とても良いですよ！やってみてね。 #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 日本人は肩こりが多いですが、これには理由があります。 肩こりって言葉があるからです。肩こりは英語ではありません。中国語も韓国語もありません。なので今日から肩こりと言う言葉を自分の中から無くしちゃいましょう！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 人間は放っておくと、どんどん猫背になります。パソコン、スマホ、車の運転、読書、食事などなど。 なので、たまには身体を反らしたり、身体が真っ直ぐで天からぶら下がってるイメージをしてみて下さい。それだけでも変わりますよ！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 もう総理が、外ではマスク外しましょ！と言ってるので外しましょう！ マスクの中で菌は繁殖するし 呼吸は浅くなるし 頭は回らなくなるし 良い事ありませんよ。思いっきり息吸って吐きましょう！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 食欲の秋ですが、人間はタンパク質が満たされれば必要以上に食いません。 食いすぎるのは、アイスとかお菓子とかラーメンばっか食うからです。そう！私です(^^) こいつらはタンパク質はほぼ入ってないですよ！氣をつけてね！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 湿布はなるべく貼らないで！なぜなら痛みが治りにくいからです！ 患部が痛く熱くなるのは身体が治そうとしてるからなので、湿布で冷やしたら治るのが遅くなるだけです。これ温湿布も同じだよ。 貼るならカイロをオススメします！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 私肩こってないです！と言う人に限ってこってる人が多いです。 これはコリに体が慣れ過ぎて麻痺してる状態です。こんな状態で過ごしたらいつかしっぺ返しをくらいますので、当院じゃなくても良いのでたまにチェックしてもらってね😃 #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
今日は蒸し暑くなりそうなんで、人が居ない所ではなるべくマスク外しましょうね！ コロちゃんより熱中症の方が怖いですからね☀️今日も涼しくしてお待ちしております！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市 #熱中症
夏の夜 大月市で以前撮影。 #富士山 #夜景 #山小屋の灯り
おはようございます！ 私肩凝ってないです！と言う人にお知らせです。そう言う人に限って肩凝ってる人が多いのが判明しました！ そこで簡単なチェック法！仰向けになってください。その時手のひらが下なら凝ってる確率は高いです。チェックしてみてね！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市
おはようございます😃 手のひらは全身の略図です。手のひらは身体が硬くなると一緒に硬くなります。 だからこまめに伸ばしたり、ゆるめたりするだけでも全身が整ってきやすいですよ！全身動かすの面倒くさい方は指伸ばすだけでもやってみてね！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市 #
正しい歩き方、立ち方は一本歯下駄を履けば身につきます！ と、言いたい所ですがそう言う訳にはいきません。なぜなら立ち方にもコツがあるからです。基本は力入れてやらない事ですよ！やってみてね。 #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市 #一本歯下駄 https://t.co/gWAW39Cau3
おはようございます😃 暑い日が続きますが、冷たい物で腸を冷やさないようにしてね。今食べたり飲んだりしてる物で冬の体調決まりますよ！ 人の身体には、約３か月後に影響出るんだって！今から氣をつけよう！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市 #都留市整体
健康になりたいけど、体操や筋トレはめんどくさい！そんなあなたにオススメなのが指のばし。 手のひらは全身の略図で、全身が固いと指も固いです。暇な時にのばすだけでも全然違いますよ。やってみてね！ #都留市 #整体 #肩こり #腰痛 #大月市 #都留市整体
