Q.何でそんな中途半端な重さ(82kg)でやってるん?

A.レイナンジョウ(82kg)を大腿筋に感じる為🦵

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久しぶりにスクワットでたくさな(100kg)やるぞ。
多分イケるはず。

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ケーブルクロスオーバーの上部。
片方18kgでやれば、赤城みりあちゃん(36kg)と城ヶ崎莉嘉ちゃん(36kg)を「高い高い」する時に大いに役立つぞ!!

したいよな!?担当を高い高い!!

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