本日8月25日は『即席ラーメンの日』ということで小腹を満たすためラーメンをいただく幽々子さまと紫苑ちゃんの4コマを再投稿をば
夏バテ予防にも食べねば

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熱中症対策に梅干しが効果があります。ミネラル、塩分、ビタミンも含まれているため、汗で失われる成分を補い、クエン酸には疲労回復効果も期待でき、夏バテ予防にもお勧めです。こまめな水分補給と合わせて、梅干しの1日の食べる量は運動などで汗をかく日は2個、そうでない日は1個がお勧めです。

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おはよー
今日23日は夏バテ予防
天ぷらの日。Perfumeの場合は・・

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今日のなぽっちー。
夏バテ予防には睡眠も大事みたいだよ。
なぽっちーも早寝早起き頑張りまーす!

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朝は溶けてしまっていたメグたんも、
お昼ご飯のおかげで午後はとっても元気😄

🐛「夏バテ予防にしっかり食べるのも大事やで!✨」
🐐「メェ🎵」

それでは、夜は でスタミナ満点
手羽先料理なんていかがでしょうか?🐓
https://t.co/lx1Vn5Qycm
ぜひ作ってみてくださいね♪

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【From THE FORWARD Vol.4】
004/季節の漢方生活
「夏バテとしじみ」

毎日めっちゃ暑いですね!
今年の猛暑は長く続きそうです。
夏バテ予防に効果的な食べ物は「しじみ」「うなぎ」、
それから……(続きはぜひ本誌で!)

2022.08.31 ON SALE

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おはようございます☀️

今日はちょっと寝坊しちゃったからおにぎり食べながら移動🍙

梅のクエン酸は夏バテ予防にもいいらしい!✍️

今日も1日温かい『想い』でいっぱいになりますように🍀





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こうも暑くなってくると、特に恋しくなってくる岩下の新生姜
夏バテ予防にも最適です。
未だ類似品が出回ってますが、本物にはマスコットキャラクターのイワシカちゃんがいるので、そこで間違っていないか再確認出来ると思います。
大活躍

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皆さん 🐏
今日は だそうです🦐
なんと天ぷらは夏バテ予防に良いとか!?
まぁ油で逆に胃がやられないか心配ではありますね笑💦



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【お仕事】家の光協会さまの月刊誌『家の光』、連載「本谷惠津子のお悩み解決レシピ」の挿絵を担当しました🍽️
今月発売の8月号は「野菜漬け」!
夏バテ予防にぴったり🥒色々な野菜や果物を一生懸命描きました!

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夏だ🌺🌴🏖🌺🌴🏖
海だ🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊
鶏笑だ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️お昼ご飯に唐揚げ食べてたっぷり栄養とって夏バテ予防しませう‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

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95%以上。牛乳より水分量が多いきゅうり。最も栄養がない野菜!なんて噂があるけど。食物繊維、ビタミンC、カリウムが含まれてる。よく噛んで食べれば食欲が落ち着くらしい。ダイエットにいい。更に夏バテ予防も!体を冷やす効果があるよ。暑い日は、飲み物みたいなきゅうりで乾杯ぴよ🥒食べ過ぎ注意🐥

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7/16のランチ










7/16『#初伏』の日
夏バテ予防にスタミナ料理の参鶏湯はいかが?🐓
韓国では1年の中でもっとも暑い時期を「三伏(サムボク)の暑さ」と呼び、初伏・中伏・末伏とあります

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下野さんっ!

コレは何の呪文を唱えたんかな?
豚肉は夏バテ予防にもいいし🧡
とても美味しそうです(*´ω`*)

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下野さんの日常
「今宵も呪文を唱えた」

何の呪文を唱えたんかな?(^O^;)
豚肉なんだろうけど
生姜焼きか?トンテキか?
こういうガッツリのを食べてると
体調良いのかなと思ってしまう
豚肉は夏バテ予防にもいいしね
(≧∇≦)bグッ!! 健康でいてくれ🧡

返信なしかな

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🌸おはようございます😃
夏バテ予防にスタミナドリンクと黒酢を飲んでます💦😵
ラストナイト•イン•ソーホー🌹霊感の強い女の子がデザイナーを目指しロンドンへ、借りたアパートで夢を観るたび1960年代に飛ぶ。そこで綺麗な女の子の事件を観てしまう👁
1960年代のファッションや音楽がオシャレ💃👏

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シリーズ再掲
りちえで補給で夏バテ予防

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なんか記録的な猛暑。なのでだいたいのことは正当化できるはず!
例えばお昼寝!バレても「ぜんぶ、夏が悪いんだよ」と言えば…無理?
でも本当に続けてお仕事するよりも、休息して15分程度お昼寝やストレッチ、散歩なんかは仕事の効率も良くなるみたいだよ。夏バテ予防にもなるかもね!

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