山本義徳のTwitterイラスト検索結果。 10 件

山本義徳先生お誕生日おめでとうございます。

先生の動画で勉強し、５カ月でベンチプレス１００㎏３レップあげられるようになりました。
日頃の感謝を込めまして
山本先生と竹迫さんのイラストを描かせていただきました。

これからも動画楽しみにしております。

#山本義徳生誕祭
#山本義徳
#VALX

今年のクリスマスらしいサムネ４選をマイリスの中から
白雪 巴
https://t.co/SlMt6MnXjp
山本義徳 筋トレ大学
https://t.co/3OPK5tGo2W
バーチャル画家うみ
https://t.co/PVZdmTuw4T
朝日南アカネ
https://t.co/U85LjHElI2

✨4月11日の詳細です✨
ラフォーレ原宿2F CONTAINER POPUP
💪VALX@ラフォーレ原宿💪

①アパレル新商品の先行販売👕🩳
※なくなり次第終了

②山本義徳先生来店💪

③コスプレイヤーSpecial Event開催！

私とメルさん@_RoseMelle は11日の11時〜15時にいます☺️

【VALX＠ラフォーレ原宿】
ラフォーレ原宿2F CONTAINER POPUPの詳細発表！！

①アパレル新商品の先行販売！
※なくなり次第終了となります

②山本義徳先生来店！

③コスプレイヤーSpecial Event開催！
圧倒的な美ボディを誇るトップコスプレイヤーが集結！

是非お越しください！！

皆さんご存知かもしれないのですが、バキにでてくる「愚地克巳」のモデルは、日本人で数少ないヘビー級ボディビルダーの「山本義徳」さんです。

・マッスル北村 伝説のバルクアップトレーニング/IRONMAN 1,572円

・ウェイトトレーニング-理論編-/著:山本義徳 2,728円

・ウェイトトレーニング-実践編-/著:山本義徳 4,048円

・アスリートのための最新栄養学(上)/著:山本義徳 3,960円

・アスリートのための最新栄養学(下)/著:山本義徳 3,080円

「システム全体の強さは、最も弱い箇所の強さで決まる」
→ボトルネック、リービッヒの最小律（ドベネックの桶）、最弱環の原則

例えば、初動負荷でヒップジョイント系だけサボるとハム・下腿部が弱くなって全体の足を引っ張る…とか

山本義徳先生も「ボトルネックをなくす」ことを重視されるそうだ

栄養摂取の基本。

それは何といっても十分なタンパク質です。
筋肉の材料になるというだけではなく、
ホルモンや酵素、神経伝達物質など
私たちの生命活動においてもっとも必要なのがタンパク質です。

まずは一日のタンパク摂取量を見直してみましょう。

ダイヤモンドブログ/ 山本義徳

ダルビッシュ投手(@faridyu )のトレーナーで有名な山本義徳先生(@claymoreberserk )のマンデルブロ・トレーニングの実際をまんがにしました。

刃牙の愚地克巳のモデルとなっとなった山本義徳さんがジムにいてめちゃくちゃ凄かった！！！なんやあの上腕！！大胸筋！！これが世界レベルのボディビルダー！！モチベーションMAX！！