山本義徳先生お誕生日おめでとうございます。 先生の動画で勉強し、５カ月でベンチプレス１００㎏３レップあげられるようになりました。 日頃の感謝を込めまして 山本先生と竹迫さんのイラストを描かせていただきました。 これからも動画楽しみにしております。 #山本義徳生誕祭 #山本義徳 #VALX
