# 工藤忍p減量部 かな子pウォーキング部

おはようございます
3ヶ月目に突入、時折襲い来る食欲とどう折り合いをつけるべきか
チートデイってことにして美味しいから大丈夫だよー♪にするか？

プランク・2分


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2021-08-02

おはようございます
疲れた身体を休めるのも必要だが、体重が増えるのが木になる…

プランク・2分10秒

0 1
2021-07-30

おはようございます
プランク2分に到達。これからも工藤忍に体幹負けない！

ウォーキングお休み
プランク・2分

0 9
2021-07-22

おはようございます
いっぱい歩いてるように見えるでしょ？
実は前日のカウントを消し忘れてて、11495歩が正しい数字なんですねえ！

おはツイ忘れて仕事してました
最近ホントヤバいな…

プランク・1分40秒


0 2
2021-07-20

おはようございます（はやくない
今日は病院受診の日

プランク・1分30秒


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2021-07-12

おはようございます
何度見てもグラフが交差してるように見える…
ウォーキングはお休み

プランク・1分30秒

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2021-07-10

おはようございます
今日もお仕事、明日は休み！
記録・プランク1分


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2021-07-04