# ダイエット記録

おはこんです◢(●'▽'●)◣

42.6kg↑0.4kg
体脂＋0.4%
白湯ヨガ
ラジオ体操
ダンベル

パパ明日から出社が決定
ﾄﾞﾅﾄﾅ🐮気分だそうです😂
息子はもう少しお休みかな🏫

皆様
気温差にお気をつけて
素敵な一日を🎶
月末も宜しくお願いします💖


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2023-01-31