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おはこんです💓 42.8kg+0.2kg 体脂肪↔ 白湯ヨガ ラジオ体操 スクワット 最近昼夜逆転しており🌙☀️ 夜中にちまちまアイロンかけたり👕掃除したり🧹 今眠くってたまりません( ⌯ ⌯) ᐝ💦 皆様 素敵な一日を🍀✨ 今月も宜しくお願いします💖 #愛拶0201 #ダイエット記録