# ダイエット記録

おはこんです☀
42.7kg⇄
体脂肪＋0.3%
白湯ヨガ
ラジオ体操
スクワット
ダンベル

午前は義父の付添いで病院🏥
結構時間かかりました💦
午後は掃除🧹と買物予定🛍

皆様
素敵な1日をお過ごし下さい🍀
今日も宜しくお願いします
(´｡•ㅅ•｡`)♡


81 146
2023-02-08