おはようございます(*´꒳`*)🌼*・

42.2kg −0.6kg
体脂肪率−0.5%
白湯ヨガ
ダンベル
ラジオ体操
ウォーキング3km👟

月曜断食あけ
ゆっくり食べます(´н`)

皆様
暖かくして🧣🧥
無理なく素敵な一日を🌈
今日も宜しくお願いします🧡


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脳科学的に☝️
女性が自分の話をするときには🧐
「あなたのことを知りたい」と思っている
一方👍
男性が自分の話をするときには🤔
「ホメてほしい」🤩
または
「俺ってすごいだろ?」と思っている🤗






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