おはこんです( ՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)"💕︎

42.5kg−0.5kg
体脂肪−0.5%
白湯ヨガ
ダンベル

良食日✨
朝 お味噌汁
昼 おかず
夜 野菜料理🥗
ゆっくり頂きますΨ( 'ч' )

皆様
無理なく良い1日を🍀
軽くウォーキング行ってきます👟
今日も宜しくお願いします💖


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おはようございます☀️



あたたかな朝

やわらかで
頼りなげなお日さま

そのまま雲の中へ

今日も元気❣️

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