# ダイエット記録

おはこんです⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆❤

42.7kg⇆
体脂肪＋0.2%
白湯ヨガ
スクワット
ラジオ体操
ダンベル

家族で寝坊し
ダラダラ過ごして
気がつけばもう昼過ぎ😱
反省します💦

皆様にとって
素敵な一日でありますように🌟
今日も宜しくお願いします💓


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2022-12-30