# おうちカフェ おうち時間 ストロベリーミント 路芝 月曜断食 私の断食日は火曜日

今日のはまひ〜の は、ストロベリーミントアイスボールソーダ🍓🌿
お庭で育てているストロベリーミントを、いちごシロップで色付けしたまぁるい氷に閉じ込めて、炭酸水を注ぎました🍹
月曜は週に1度の断食日なので、ほぼゼロカロリーのドリンクです✨

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2020-04-20

先日
松江に行って
買って来た

お義母さんから
お茶入れて貰って

あ〜
幸せを実感してる🍵

今日も頑張った〜✂

明日は



おやすみなさい

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2020-02-17

ロボ子的、断食日を乗り切るコツ！

「体のラインが出る服を着る」
鏡に全身写して、今日超えたらもっと細くなる！と念じるのよ！気合いよ気合い！

先週までは暖かったからトレーニングウェアだけでいけたんだけど、今はさすがにね。外出もしなきゃだし。

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2018-11-02