# おは戦40922sm 朝活 日めくり おは戦40911sn おは戦40208fk

日めくり📅の不備についての詳細です
2023年が終わるまでは固定しておきます💦🙇
12/3（コテツコトリ）の付箋は21p目の11/30のマスに貼ってください🙏

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2023-12-03

おはようございます🤗

急に寒くなりました。

鼻水がチョロチョロ。

鼻風邪ひいたみたいだ…。

こんな時は、コーヒーカップ☕に栄養ドリンクと葛根湯を入れ、熱いお湯でとかして飲むことに…。

風邪の初期ならイッパツで治ります🤗


　

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2022-09-22

おはようございます✨

昨日は仕事で疲れ、21時に就寝(-_-)zzz

久々に8時間寝ました🤗

まだ、眠気があるので、熱めのお風呂に入りたいと思います。

9月は根性で乗り切るぞ！！

今日も素敵な1日になりますよーに🤗✨⤴️⤴️


　

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2022-09-11

おはようございます✨

3日前に腰を
軽く「ピクっ！」としてからなかなか良くならないです…。

「ギックリ腰」になる前に、しっかりストレッチ、マッサージをして治したいと思います。

と、言うことでソフトボールでお尻コロコロしますね🤣🎵🎶


　

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2022-02-08

ポチャの日めくり📅

ポチャはひとりで…

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2019-05-23