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「葉ちゃんの改造メニューは毎日1時間ごとに予定が埋められていた」
「2週間の合宿で基礎体力をつけて、残り2週間は水泳や筋力トレーニングの強化…」
「まるで鬼のような計画を達成させるために、僕は会社に交渉してなんとか長期休暇を取得した」… https://t.co/Ibs7atG8l1
ロワイヤルスタイル R
大きなゴムバンドでの筋力トレーニング!チアで鍛えてる智香ちゃんでもかなり良いトレーニングになってる様子。
そんな智香ちゃんから「続ければ結果がついてくる」と言われるのは説得力ありますよね…
一方でゴムバンドを引っ張って「んぬぬ〜っ!」は可愛すぎでは?
第2期2023年春放送
#政宗くんのリベンジR
過保護太りで冴えなかったが😭
過酷なダイエットと
筋力トレーニングにより
激痩せしてイケメンへ変身し🤗
豚足というあだ名を付けて
振った令嬢を😤
惚れさせてから
最高の形で振るために奮闘する😅
#アニメ
#アニメ好きと繋がりたい
冬のコーデです。ゴローさんの部屋着下で足向きだしです。
基本的にプロトスは足の手入れと筋力トレーニングを欠かしておらず、ヘタに足を狙えば反撃する実力があります。
第2期2023年春放送
#政宗くんのリベンジR
過保護太りで冴えなかったが😭
過酷なダイエットと
筋力トレーニングにより
激痩せしてイケメンへ変身し🤗
豚足というあだ名を付けて
振った令嬢を😤
惚れさせてから
最高の形で振るために奮闘する😅
#アニメ
#アニメ好きと繋がりたい
@CharatOdai
#charat版深夜の60分一本勝負
#charat
今回は「トレーニング」なので、理想的な筋力を目指すために、筋力トレーニングをするお姉さんにしてみました。
【発表情報】
個別指導の「パーソナル筋力トレーニング」によりけがを負ったという事故情報が寄せられました。
事前カウンセリングによる自分に合ったプランの作成、違和感を覚えたら中断するなど、指導を受ける際の注意事項等をまとめました。
https://t.co/pXKqm9XIkt
日々無意識下に発生するストレス
日常生活における軽度な運動
筋力トレーニングによる筋力的負荷蓄積された身体的、精神的疲労が雪冬を睡眠へといざなった…!
嘘です!
いつもと変わらんです!
ただ刃牙のナレーションっぽくしたかっただけですw
おやすみなさい!
#おやすみVtuber
今日は昼間は筋力トレーニング、夜はメモリーで練習してました。
体幹は大分改善されてきました。目指したいのは20代前半ですねw
デッキは不安定炸裂してますw
さて…どうしたもんかな…
#毎日コダック
https://t.co/ClFOdoMrBU
『SCIENCE of STRENGTH TRAINING 筋トレの科学』が11月8日に発売決定!
#筋トレ に科学的なアプローチで迫る名著、待望の日本語版です💪
ハイクオリティなCGビジュアルとともに筋力トレーニングの動きや効果を科学的に解説。全トレーナー、トレーニー必見の1冊!予約受付中→
https://t.co/h2WW389HnS
山登りをしているペンギン君とヒヨコ君です。
小さな山に登ったことがありますが、日頃の運動不足で筋力もほぼ無い状態で山に登ったのでイラストのヒヨコ君のような状態になったことがあります。
適度な筋力トレーニングって大切です(^_^;)
#ペンギン侍
さてここからは非人型ロボット
[メカメカホリック]で晶葉ちゃんが持っている「ダンベルマイクロボ」はそのものズバリ筋力トレーニングしながらボーカルレッスンを受ける為のロボットで
"使用者の能力に合わせて重りをパージする"機能もオマケで搭載。色々な意味でマキノさんと泉ちゃんを困惑させました