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高血圧

低血圧おもらし

自分が健康のために休日絶対やってることは、散歩です🚶‍♂️‍
外に出て、5分でも10分でも歩く。
歩くことで
・睡眠の質向上
・ストレス軽減
・認知機能の維持
・血圧の安定
などの効果も期待できます💡

普段あまり歩けてない人は歩くようにしてみてください🐈
#ダンダダン https://t.co/XI9uw1ECNj

galleryTetoTeto(@galleryTetoTeto)様　10月の展示会
「#獣耳カフェの誘惑ティータイム 」
DMとっても素敵に可愛くデザインしていただきました✨
ありがとうございますヽ(´▽`*)/

参加作家様公開されています
獣耳カフェ、同時開催の低血圧様のミニ個展
とても楽しみです！
https://t.co/GE31z3VBdI

代替わりの準備を終え1367年12月7日、38歳の若さで病死。死の間際に鼻血を大量に出したことから高血圧症と見られる
南北朝統一まであともう少しの段階まで進んだが、それは次代に託されることになる
死後は楠木正行の墓の隣に埋めてくれと遺言したそうだが意味不明。ナンデ？
#逃げ若 #逃げ上手の若君

基本的に僕は低血圧なのもあって朝(起き抜け)は不調な事が多いんですが、今朝は手足の神経障害の激痛で目が覚めたという(￣▽￣；)

酷い時は足が言う事を聞かなくて歩くのも辛くって。手の方はペンも箸も握れなくなるし。

薬飲んでだいぶ落ち着いたけど、いやぁ……今日はヤバかった💦

この時、なんかおかしいなと
思って病院に行って
手術することに。

血圧が低すぎるのが立て続けにあったので（これは…）と
私の場合、『良い数値』が『悪い予兆』らしい。

病院でも気づかれにくい。
そう言うパターンもあるので皆さんお気をつけて。

現在、良い悪いもなく、安定してます。

「平井の本棚」さんは、「古本　宵待書房」のお店のモデルにさせて頂いた古本屋さんで、大変お世話になりました。本の揃えが本当に素晴らしすぎて、行くと必ず興奮して血圧が上がります。行ける方は是非〜！！総武線平井駅すぐです。 https://t.co/xBooB3DMFw

低血圧❤️‍🔥

ミニチンゲン菜は10cmから15cmの小さいチンゲン菜です。葉っぱや茎の部分が柔らかく丸ごとの状態で調理することが出来ます。チンゲン菜はカリウムやカルシウムを豊富に含んでいて骨を丈夫にし塩分を排泄し 高血圧にも効果があり長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもありますよ🥬

低血圧魔王様

今朝のﾗｸｶﾞｰｷ(低血圧+梅雨)

血圧測定

＃ブルアカ

窓際で血圧を気にするドレン
#ジークアクス

「世界高血圧デー」
ほらほらドクター、まだ全然走れていないよ！
ドクター補足：高血圧対策は……適度な運動と……適度な食事で改善……。ケーちゃん待って、ゆっくり走るから……

2025年5月17日　出演：ケオベ、ドクター
#毎日ケーちゃん　#アークナイツ　#Arknights

洋梨は濃厚で上品な甘さと芳醇な香りが特徴です。水分と食物繊維も豊富でビタミンCやカリウム、アスパラギン酸などが含まれており腸内環境の改善、美肌効果、高血圧予防、疲労回復やスタミナ増強にも役立つとされていますよ🍐✨

レンコンは、蓮の地下茎が肥大したもので、漢字で「蓮根」と書きます。レンコンにはビタミンC 食物繊維 カリウム 鉄分などが豊富に含まれており、美肌や免疫力向上 高血圧予防 貧血予防などに効果が期待できますよ。

血圧はかるメダロット

漫画版少女共棲2巻の個人的な見どころのひとつ、麦野の起床シーン。ジョギングに行きたくないと駄々をこねたり低血圧でぐったりしている間フレンダにされるがままだったりと、外で見せるのとは別の側面が垣間見えます。
ぬいぐるみは超電磁砲5巻カバー下4コマ漫画でフレンダが言及していたもの。

キャベツには食物繊維とビタミンCが豊富に含まれていて肌の健康に良く、食物繊維は脂質や糖分 塩分などを吸着し体外に排出する働きがあります。肥満や糖尿病、高血圧などの生活習慣病予防や改善にも効果が期待されていますよ🥬✨