# おやすみvtuber 睡眠の質 ゆるイラスト イラスト illustration drawing 狭い所が落ち着くうさぎ おはようvtuber vtuber準備中

おやすみるきーの時間ﾀﾞﾖ❣️

質の良い眠りにつけるとゆう魔法のサプリをもらったの💡
舌の下に置いてゆっくり溶かすらしい✨✨
目覚めスッキリっになるってゆうから早速試してみまーす💕

ｲｲﾕﾒﾐﾃﾈ❣️おやすみんちゅ〜💋


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2022-06-04

皆さんおはようございます☀️
今日は珈琲ではなくホットミルクを飲んでいる雨夜です🥛

ホットミルクは寝る前に飲むと質の良い眠りを促したり、リラックス効果があるのでこのツイートをみてるそこの君！！
ホットミルク今日良かったらどう？🐄

いってらっしゃい👋✨

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2021-11-20

おはようございます(*´ー｀*)
二度寝、三度寝ということは眠りが浅いのですかね？
深く質の良い眠りが体力回復のカギかも(๑╹ω╹๑ )多分

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2019-10-02

疲れがちな月曜日、ハーブティーを飲んでみては？
ハーブが自律神経に働きかけることによってリラックスできるんだとか。
カモミールやラベンダーを飲めば、質の良い眠りが取れて、疲れも取れるみたい☝️
あなたにぴったりな一杯、見つけてみてください☕️

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2019-03-04