# ドクターストレッチ 湘南から下剋上

『夏バテ』対策できてますか？？

💬ビタミンB1を多く含む食材💬

＊豚肉
＊牛乳
＊ほうれん草
＊大豆
　　…etc

健康で若々しいお身体でいれるように
夏バテしないように
バランスの良い食事を心がけましょう✨




waves never stop.

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2021-06-23