# マッサージ 足三里 ツボ

アンチエイジングの観点からは、冬は老化が進む季節。

老化を防ぐツボを刺激して春に備えましょう。

ひざの皿の外側にあるくぼみから指3本分下にある「足の三里」、足の裏にあって足の指を曲げるともっともへこむところにある「湧泉」がお勧め！

入浴後や寝る前にマッサージするのを習慣にしてね

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2023-01-17

アンチエイジングの観点からは、冬は老化が進む季節。

秋から老化を防ぐツボを刺激して冬に備えましょう。

ひざの皿の外側にえるくぼみから指3本分下にある「足の三里」、足の裏にあって足の指を曲げるともっともへこむところにある「湧泉」など。

入浴後や寝る前にマッサージするのを習慣にしてね

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2022-11-16

もう治ったかなぁ？
吐き気止めのツボ押すといいよ！
足の三里ってところが即効性あると思う🤔

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2022-05-30

なるほどそれは休めないやつだ😭😭
良かったです...
女性は無理に無理を重ねないように気をつけてください😢
この2つがオススメです🔥
足の三里は女性の日とかでもとても良いツボですよ✨

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2021-09-30

久々にハーモニカを吹いたらひどく楽しかった
とはいえ時間も時間、家族や御近所の迷惑になってもいけないのでぼちぼち描画に移行
ところで小さい頃『夜に笛など吹くと按摩屋さんがくる』と親に言われ怯えていた事を思い出した
今は足の三里を押しながら「機会損失？」とか思っているのだから仕方ない

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2020-07-18

不真面目な絵で真面目マッサージのお話

【足の三里】　～疲労回復の万能ツボ
詳細は図を参照されたし
また、施灸後は水の補給を忘れずに
あぐらかきや虚弱な方におすすめだ

　　　

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2017-06-24