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カラダ研究を15年したらわかった。"究極の美脚"の実現方法。『恥骨筋』を知らない人が多すぎる。「むくみゼロ」「外張りゼロ」「O脚ゼロ」「生理痛ゼロ」「怪我ゼロ」「EDゼロ」「不快ゼロ」歩くだけで、お尻が上がると聞いたからってネットを見ても絶対ムリ。どうしても足痩せしたい人はプロフです。

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2023-01-12

足痩せしたくなる絵になっちゃったな

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2022-12-19

ずっと行きたかったハリポタカフェ行ってきたよ°ʚ♡ɞ°

まじで太ったので足痩せます

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2022-11-14

ルーズソックスをはきたければ、足痩せをしろ。まりも。ね。

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2022-08-22

こまめにこのストレッチやると浮腫み改善して足痩せに良いって聞いてやってる🦵
足は急に痩せない！小さな積み重ねが一年後の足を変えるよ！頑張ろー♡

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2022-08-09

「足痩せストレッチを通話しながら皆でやろう！」と約束していたのに、( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ま)は第五人格をやるつもりで「出動可能です！」と意気揚々と乗り込んで来、云い出しっぺの(⁰͈∀⁰͈笑)は忘れてました。おのれら許さんからな。

(((ง'ω')و三 ง'ω')ڡ≡💥)`꒳ᵒ̴̶̷᷅)`∀⁰͈)､;'.･

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2022-07-16

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2022-06-10

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2022-06-08

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2022-06-06




① 絞られるような腸の痛さで雑巾になった気分になる
②腸の炎症で熱が出た時コロナと勘違いされる
③手足痩せるけど炎症と腹水でお腹が出る
④絶食中なんでも美味しそうに見える

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2022-05-14

太ももの間の隙間が広がってた☺
少し足痩せした！？☆*.+ﾟ

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2022-04-18

食べたばかりのポッコリお腹をくびれさせて足痩せして二の腕引き締めてバストアップして頑張る！　

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2022-02-13

【足痩せオイルマッサージ始めました】

足痩せマッサージはただリンパを流すだけでは細くなりません。

なぜならば、体内にある脂肪は通常流動性が少ないからです。

では、この流動性を良くして足痩せするためにはどうしたらいいのか。

2つの手技でこの問題を解決です！
是非受けにきてください！

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2021-11-16

にゃんとの最近のLINEほぼこんな感じw
足痩せ毎日にゃんと頑張っております！

おやすみレボリューション💫

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2020-10-20

7月17日
🐰メルマガ執筆
🐰アファメーション
🐰note音声
🐰サポート
🐰ブログφ(．．)
🐰セールスレターかきかき
🐰スカイプ(クライアントさん)
🐰みやこちゃん応援📣

🐰腹筋20回
🐰地獄の足痩せダンス10分
🐰背筋編3分

今日も体調がいまいちだったけど
やりきりました❣️🙌✨✨😊

0 10
2020-07-17

7月13日
🐰メルマガ執筆
🐰アファメーション
🐰note音声
🐰サポート
🐰ブログφ(．．)
🐰マインドマップ完成
🐰スカイプ
🐰みやこちゃん応援📣
🐰読者さんとやりとり

🐰腹筋20回
🐰地獄の足痩せダンス10分
🐰パンチ編3分
🐰背筋編3分

今日もやりきりました❗️💖

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2020-07-13


2020/03/02

足痩せは部分痩せが無理なので、もう春麗が如く筋肉付けて逞しくなるしかないので御座る
あと細く見える構図とポージングと撮り方をしてしまう体質なので、これより1.5倍は太いハズです、悲しい現実
またの機会に春麗太腿要素、撮ります

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2020-03-02

本日も足痩せ成功でした💗🦵
そして整体も！！
生身の身体をキープしてあげなきゃ
私は意味がない。。
いつもお世話になってます👏👏



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2020-02-23

脚むくみまくって かよ🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

っていう大根系女子は 試してみぃ🤗

3分やるだけで 取れてスッキリするし脚のラインまじ変わる✨
しかも次の日にゃ脚の軽さも違うからやらずには寝れんよ😚💕

地道だけど頑張ろうな・・・・・🤗🤗🤗

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2020-02-19