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早朝ランニングで来た見晴らしのいい丘の頂上から朝日眺めてたら
「うんうん。朝から運動とは感心感心」と隣から不意に声が聞こえるんだ
驚いて隣を見るとジャージ姿のダーレーさんがこちらをのぞいているんだ
それから俺は毎日朝が楽しみになったんだ
switchのフィットボクシングやるけど運動とはいえ大変です😩 Check out this item on OpenSea https://t.co/YfbEbOr97K #NFT
【杉並区のイベント情報】
【募集終了】がん予防講演会「がん予防に効果的な運動とは」(区役所分庁舎) / https://t.co/jzJmcW6eSR
#森田哲朗 #杉並区
@UZ18SnZ7Z3G0v0t 運動とはまた少し違いますが
OPのれいこみたく
50メートルくらい真野さんを人間大砲で飛ばそうと目論む島田さん。
「さあ美紀!レッツフライ!!」(過去絵)
@tone_koken おあしすの「お」は「おはよう」の、お。
おあしすの「あ」は「ありがとう」の、あ。
おあしすの「し」は「しあわせですか」の、し。
おあしすの「す」は「すみません」の、す。
・・・うさぎちゃんの語っていたオアシス運動とはずいぶん違うようなw
艦これ 浜風
提督「プランク運動とは、腕立て伏せと同様の位置を可能な限り長く維持することを含む
等尺性のコアストレングスエクササイズである(wikiより」
憲兵「いわゆる胴体部分を強化する体幹トレーニングの一種だな」
浜風「どこから眺めてるのでしょうか…///」
【考えてはいるけど、
実行に移せなくて困っている】
そんな時には、
相同のカラダの動きで、
カラダを整えてみてね。
カラダとココロはつながっています。
相同運動とは、
両上肢、両下肢を
それぞれ、同時に動かすこと。
かえるとびのような動きや、
ヨガのダウンドッグのポーズなど。
↓↓↓
@kouei_sy521 それらの内容は証拠保存して警察や裁判所に提出して
離婚訴訟、賠償金請求していいレベルかと
ツイフェミは偽善、憎悪、精神病の類になっていて、
とてもマトモな社会運動とは言えない。
在宅ワーク(実質無職)2日目。こりゃあっという間に太るぞ?!? と、ランニングをはじめる。運動とは無縁のインドア文化系!!!! 生まれて初めての自主的ランニング!!!! ヘロヘロ!!!
#ミリシタラウンジ募集
#ミリシタ
運動ラウンジ(基本的に生きれてばOK())のメンバーを2人ほど募集します!
discord完備!オフ会あり!筋肉あり!のラウンジです!
詳しくはイカをどうぞ!!
運動とはありますが、運動もミリシタもゆったりまったりです!!!
よろしくお願いします!
暑くて外に出れない!週に2、3回で効果的に血糖コントロールできるカンタン運動とは…?!
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暑いですね…。なかなか運動できない…。
そんな時におススメの運動をご紹介★
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