//=time() ?>
おはBBA☀️☀️☀️
今日は朝から整骨院行ってきたわよ!
身体バキバキ過ぎて運動も大事だけどストレッチもしなきゃね……
皆様も元気に良い一日を💜
#おはようVtuber
今日は仕事から帰ったら
すぐに動画編集してます~💦
・・・のでまだ皆にリプを返せてません~😅💦
早く編集終わらせたいのです~😭
ですが・・・運動も大事!
今から外を走ってきます🙋♀️
皆さんまたね~☺
josさん(@zos_wilt )いわく【ヤクルト・ダディ】
ユーゼおじさんも人に好かれる性質なので訪問販売いける……いけるか???🤔🤔🤔
ヤクルト1000買ったら、運動も大事だぞ!って笑ってくれそう
からだは水物なので長い時間止まっていると淀んで固くなったり冷たくなったり痛くなったりしがちです。運動も大事ですけど、まずは止まっている時間を減らすことから。
[お仕事報告]高橋書店'疲れた体がみるみる軽くなる ゆるだらストレッチ'のイラスト描かせていただきました。普通のカットだけでなく、筋肉と骨の写真合成イラストたくさん描いてます。
長時間同じ体勢で仕事するフリーランスの皆様、役に立つかもです。運動も大事だけど、ストレッチ大事ですね。
昨日のVRChat ①
1,2. #SFN_vrc で軽い有酸素運動🏃♀️
筋トレも良いけどじっくり負荷かけてく運動も大事だね
3. ねこといぬです
4. もふじゃいぬを乗りこなすしかちゃん🐶
運動も大事💫✨ | #pixiv #イラスト #illustration
#うさぎ #一日一絵
*pixiv*毎日更新中🌙🌟 https://t.co/KVUAPy83bQ
もう冬です!
もうじきクリスマスです!
今年の神々廻家のクリスマスパーティーは南極でやりそうです。
ペンギンとのふれあい、いいですね!
寒い日でもテレビ、コタツ、スマホ、本棚があれば無敵ですが、適度な運動も大事です!
#マグネッター