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#プランクチャレンジ 1日目終了!今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/XlauAjHTKR きたあみ先生がやってたから、チャレンジしてみた👀 はたして30日後の自分は変わっているでしょうか🤔 (そもそも忘れずに続けられているだろうか😅) #里の民ダイエット部
#プランクチャレンジ 1日目終了!今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/lH7mrXjAng #里の民ダイエット部