# 辻直美 エイイチ 防災 防災食 調理例 レシピ 防災の日 gwはおうちで過ごそう おうち時間

『#防災クエスト　著 絵
防災食ももちろん大事ですが、災害時に精神的に追い詰められないためにも必要な「食」
具体的な調理例をご紹介！
いざというときに初めてやるのではなく、練習しておくのもおすすめです！
　　　　

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2021-08-25

『#防災クエスト　著 絵
防災食ももちろん大事ですが、災害時に精神的に追い詰められないためにも必要な「食」
具体的な調理例をご紹介します！
　　　

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2021-03-11

久々の手書きのお仕事
しかし老眼ひどくなったな＞＜
イラストは先日発売をした「防災クエスト」の色紙です。

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2021-03-09

今日から始められる、1番簡単な防災をご紹介します♪　

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2021-02-27

2月24日発売　　の冒頭を紹介📖ご家族のだれかに防災をまかせきりにしていませんか？是非こちらを読んで、家族で楽しく防災しましょう！✨

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2021-02-26