//=time() ?>
【頑張りすぎちゃう人のツボ】
仕事を頑張って作業に集中している時ほど、つい歯を食いしばってしまう人、多いです。
長時間食いしばっていると、頭部全体の筋肉が緊張してこってしまい、頭痛などの原因に…。
えら付近にあるツボ『頬車(きょうしゃ)』をクルクルマッサージして、緊張をほぐしましょ😉
★押すだけで小顔になれるツボ★
●頬車(キョウシャ)
⇒フェイスラインのたるみや贅肉の解消に効果的。 エラの角の部分から1cm位下にある
●上廉泉(カミレンセン)
⇒顎の真下の、凹んだ部分にある。首のたるみや二重あごの解消に効果的