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これ絶対に!絶対に!やった方がいい骨盤矯正ストレッチ。骨盤周辺の筋肉が整うので超おススメ。実践すると『体のバランスが整う』『美姿勢に』『腰痛予防改善』『肩こりスッキリ』『キレイな体型へ』『代謝力UP』につながる。寝起き、就寝前にやるといいよ。効果を爆上げする秘訣をプロフに書きま…
🎨温泉サウナのファンアート🎨
サウナで1人になった時にこっそりやってることを募集!
私はしんちゃんのけつだけ歩き(その場で)骨盤がゆるんで、身体が柔らかくなりますよ
#クレヨンしんちゃん
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[10月10日] 守山市 あまが池プラザ mamaのセルフ骨盤矯正ストレッチ 無料体験♪
いくつになっても、キレイでいたい!女性らしく、健康的に歳を重ねたい!ストレッチを通して、身体のゆがみを矯正し、身体の不調を取り除い ...
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