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免疫力を上げるため舞茸を毎日食べているのだけれど、最近この黒舞茸『真』がお気に入り。 歯ごたえがあって旨味が濃いのよ。 ずっと家に籠りっぱなしだけれど、毎日野菜多めの料理で寝るまでの6時間はお酒以外口にしないようにしたら、この1ヶ月で3kg減ったわ。 柴田亜美 #ダイエット