🧘‍♂️ 𝟑𝟕: 𝐕𝐢𝐩𝐚𝐫𝐢𝐭𝐚 𝐕𝐢𝐫𝐚𝐛𝐡𝐚𝐝𝐫𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 /
    𝐑𝐞𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞 𝐖𝐚𝐫𝐫𝐢𝐨𝐫 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

「腰回りのシェイプアップに!
 目線は右手に向けましょう。」

11 72

🧘‍♀️ 𝟐𝟕: 𝐇𝐚𝐧𝐮𝐦𝐚𝐧𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 / 𝐌𝐨𝐧𝐤𝐞𝐲 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

「下半身のむくみが解消されますよ。
 柔軟性が必要な、上級者向けポーズです!」

28 136

::𝟐𝟎𝟐𝟑.𝟏𝟎.𝟐𝟕::
문대

출근

강강쥐 윙크 💕

331 899

🧘‍♂️ 𝟏𝟕: 𝐓𝐢𝐭𝐭𝐢𝐛𝐡𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 / 𝐅𝐢𝐫𝐞𝐟𝐥𝐲 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

「二の腕の強化、バストアップに。
 ポーズ前に手首のストレッチを忘れずに!」

34 161

🧘‍♀️ 𝟎𝟕: 𝐒𝐮𝐤𝐡𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚 / 𝐄𝐚𝐬𝐲 𝐏𝐨𝐬𝐞 🐾

「呼吸に意識を向けましょう。
  体が硬いと、案外きついポーズかも?」

32 165

♡ 𝟐𝟎𝟐𝟑.𝟒.𝟏 𝟏𝟕:𝟎𝟎〜𝟏𝟗:𝟎𝟎
        ばうまひコラボ♡

 ・ゲーム『違う冬のぼくら』

ばうまひコラボありがとうございました!
前回したゲームの続きやってくれて嬉しかったです(,,> <,,)
そして、他にも沢山お話聞けて嬉しかったです✨

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❥ 𝟐𝟎𝟐𝟑.𝟎𝟒.𝟎𝟏 𝟏𝟕:𝟎𝟎~𝟏𝟗:𝟎𝟎 🎀♡

ばうまひコラボ枠お疲れ様でした!違う冬のぼくら、前回のコラボに引き続き実況見れてとっても嬉しかったですありがとうございました(ᐡᴗ ᴗᐡ)💞お互い意地悪したり一緒に協力したり 今回も本当に

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🤍一世界𝟏𝑠𝑡リアルイベント🖤
  ⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘
    🖤でっど♡らいん🤍

✝︎ 𝟑/𝟐𝟒
𝟏部 𝟏𝟑:𝟎𝟎~ 𝟐部 𝟏𝟕:𝟎𝟎~

✝︎ 𝟑/𝟐𝟓
𝟏部 𝟏𝟑:𝟎𝟎~ 𝟐部 𝟏𝟕:𝟎𝟎~

𖥣 ▦御成門駅

会場限定グッズ有り॰˳ཻ̊♡

𝐓𝐚𝐠

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💛💜💚💙❤️💗

今年最後❕#YouTube ❕
本日𝟏𝟕:𝟎𝟎プレミア公開❕


よいお年を!!今年はアンプタックをありがとうございました!!!【

▶️https://t.co/txXCCWpIAc


A💛#あっきぃ M💜#まぜ太 P💚#ぷりっつ T💙#ちぐさくん A❤️#あっとくん K💗#けちゃ

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💛💜💚💙❤️💗

動画投稿❕
本日𝟏𝟕:𝟎𝟎プレミア公開❕

【あるある!?w
マラソン一緒に走るって約束したのにぃぃぃいいい!!

▶️https://t.co/Dvdx4DJuLb


A💛#あっきぃ M💜#まぜ太 P💚#ぷりっつ T💙#ちぐさくん A❤️#あっとくん K💗#けちゃ

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🍓🍞𝐃𝐀𝐘𝟕:𝐇𝐀𝐋𝐂𝐘𝐎𝐍 𝐃𝐀𝐘𝐒🍓🍞
🎨🖌️:watercolor、color pencil

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𝐂𝐫𝐲𝐩𝐭𝐨𝐏𝐮𝐧𝐤

2,691 ETH ($3.3M at the time)
Bought on July 15, 2022, by anon buyer
An ape bandana punk, sold by .

https://t.co/QFoKZyUVIf

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♡ 𝟐𝐎𝟐𝟐.𝟖/𝟐𝟏 𝟏𝟒:𝐎𝐎-𝟏𝟕:𝐎𝐎 ♡



꒰ メンバーのプレゼントをカメラつけて
    買いに行くよぉぉぉぉ!! ꒱




⬇️

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𝑇ℎ𝑒 𝑜𝑚𝑖𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑟𝑢𝑖𝑛 - 𝑡ℎ𝑒 𝑂𝑡ℎ𝑒𝑟 𝑆𝑖𝑑𝑒
𝑇ℎ𝑖𝑠 𝑖𝑠 𝑤ℎ𝑎𝑡 𝑦𝑜𝑢 𝑝𝑟𝑎𝑦𝑒𝑑 𝑓𝑜𝑟...
└𝐃𝐚𝐲 𝟕: 𝕺𝖒𝖎𝖓𝖔𝖚𝖘

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❤︎ 𝟐𝟐.𝟎𝟕𝟏𝟕 𝟕:𝟎𝟎~ ❤︎

🎀 KnightA48時間リレー生放送
そうまくんソロ枠 🎀

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❤︎ 𝟕-𝟏𝟓 𝟕:𝟏𝟓 ❤︎ ないこの日!

いつもたくさんの幸せをありがとうこざいます!
ないちゃんだいすし🍣♡


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𝐒𝐔𝐌𝐌𝐄𝐑• 𝐑𝐡𝐚𝐩𝐬𝐨𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐨𝐟 𝐅𝐚𝐧𝐭𝐚𝐬𝐲
𝐒𝐰𝐞𝐝𝐞𝐧:𝟔.𝟏𝟐 𝟏𝟕:𝟎𝟎
𝐁𝐞𝐢𝐣𝐢𝐧𝐠:𝟔.𝟏𝟐 𝟐𝟑:𝟎𝟎

Artist:月瑶
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𝐒𝐔𝐌𝐌𝐄𝐑• 𝐑𝐡𝐚𝐩𝐬𝐨𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐨𝐟 𝐅𝐚𝐧𝐭𝐚𝐬𝐲
𝐒𝐰𝐞𝐝𝐞𝐧:𝟔.𝟏𝟐 𝟏𝟕:𝟎𝟎
𝐁𝐞𝐢𝐣𝐢𝐧𝐠:𝟔.𝟏𝟐 𝟐𝟑:𝟎𝟎
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Happy birthday to Ike!
特邀画手:三水末

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