# ライブラン liverun バナソン サスラン ランメトリックス

今日は、一日雨☔️
雨が弱くなった時を狙って走ったけど、雨、やまなかったです😖



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2021-06-19

投稿しようと思ったら、今日は女性トレーナーのセッションしか参加してなかった✨
写真、トレーナーさんの特長があって面白い👍



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2021-06-13

最近、朝は走れませんっ😖
体が動きませんっ😖
今日も応援参加😖
ランメトリックスは、昨夜のラン🏃
ワークマンのジョグサンダルで10キロ走🏃
『すばらしいフォーム』と、褒められました🙌
ワークマン使いこなしてきました💪


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2021-06-09

今日は、ランメトリックスをいろいろ試しました。長い時間を速いペースで走ったときが１番点数が良かったです。けど、予想タイム3時間53分。目標5時間！うーん、もっと頑張ろう💪



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2021-06-05

夕方のランでランメトリックス初め🏃
70点でした✨
もっとデータをためて傾向を調べたいです✏️



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2021-06-05