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#びびび陸上部 #ランニング 8km。 冬のツンとした冷たい空気が頭をリフレッシュさせてくれるので、朝のジョギングはたまらんです(*´ω`*) 予定通りの距離だったけど、膝の調子が良かったのでもうちょっと走っても良かったかなぁ~ 体重は64.2kg(-0.4kg) BMI23.8 飯を腹一杯食わないようにした成果が!
#びびび陸上部 #ランニング 10km。 いや~今日も寒かったぁ~。 膝の調子はあまり良くない方だったけど、ゆっくりペースでなんとか走り切れました。 休み休みでも良いから目標の100kmは達成してやる! 体重は64.6kg(+0.3kg) BMI23.9 もう何も言うまい(´;ω;`)
#びびび陸上部 #ランニング 8km。 今朝は昨日と比べて5℃低い、マイナス1℃( •̀ㅁ•́;) 序盤は全然体が動かなくて体が棒だった! 気合入れてこれからも走るぞおおお!!」 体重は64.7kg(+0.0kg) BMI24.1 絶対もっと減ってる(まだ言う)
#びびび陸上部 #ランニング 9km。 最近布団からなかなか出られなくて苦労してます…(-_-;) そういうとき 「チコちゃん観るために○時までに帰ってこないといけない」 とかリミット設けると動ける(*´ω`*) 体重は64.7kg(+0.2kg) BMI24.1 新しい体重計ポチった。果たして正しい数字なのか( •̀ㅁ•́;)
@sokura_tes らてすがいぢめる(´;ω;`)
#びびび陸上部 #ランニング 8km。 昨日オーバーペースで走ったせいか、いきなり膝に違和感が出たので今日はゆるゆるジョグでいきました。 ゆっくり赤黄に色付いた紅葉を眺めて癒やされる(*´ω`*) 体重は64.5kg(+0.2kg) BMI24.0 新しい体重計品定め中。レビュー読むとなかなか良さげなのが無い…。
#びびび陸上部 #ランニング #MaiR 11km。 MaiRちゃんの新アルバムをBGMにしてラン! 聴いていると背中から後押ししてくれている気がして、いつもよりペースも上がりました(*´ω`*) 膝の故障は完治しないけど、諦めずに努力することが大事! またフルマラソンに出るという夢を追い続けていきますぞ!
#びびび陸上部 #ランニング 7km。 体重…65.0kg(+0.2kg) BMI24.2 (;´Д`) ここでひとつの仮説を立ててみるのだ。 「体重計、おかしくない?」 ベルトの穴1つ締められたのに。 もしや過去にあった足のゴムを付け替えたら3kg増えた現象が再発しているのでは… てことでブラックフライデーで買うぞ!
#びびび #びびびお絵描き ねむさん