アクダマゲクさんのイラストまとめ

#びびび陸上部 #ランニング
7km。
3日連続で走ったの何ヶ月ぶりだろう…
それだけ膝の調子が安定しているということ！
流石にちょっと不安なのでペースは落としました(*´ω｀*)

体重は64.8km(+0.0kg) BMI24.1
おかしい…この連休で体重を落とすはずが、３日間通して+0.0kg…(´ﾟдﾟ｀)

#びびび陸上部 #ランニング
8km。
今朝の気温は18℃。少し肌寒くなってきました。
気がつけば９月も後半で、これからどんどん冷え込んでくるんですねぇ。
ジョギングで汗がボタボタ流せる季節が終わっちゃうのイヤー！！！

体重は64.8km(+0.0kg) BMI24.1
…(-_-;)

おサムネ！

魔法のエンジェルスイートミント

#びびび陸上部 #ランニング
8km。
台風が無事に通り過ぎてくれて早朝ランができました。
朝は空気が心地よくて今が一番走りやすいかもしれないです(*´ω｀*)
距離制限破って1km多く走っちゃった。

体重は64.8km(+0.3kg) BMI24.1
またもや増えてる～増えてる～

#びびび陸上部 #ランニング
7km。
今日は少し帰りが遅かった都合でペースを上げてみました。
左足の接地に気を使ったり、膝上がピリピリするのもあったので、今はこれが限界かなぁ。
でもここまで戻すことができたのは素直に嬉しい(*´ω｀*)

体重は64.5(-0.1kg)！ BMI24.0
減らんぞ！

#びびび陸上部 #ランニング
7km。
日が昇る時間が遅くなって外はまだ真っ暗。
なので今日は10分遅く出る予定だったんですが、なかなか起きられず結局30分送れで家を出ました…。
気の緩みが失敗に繋がる典型的な例(；´Д｀)

本日の体重は64.6kg(+0.1kg)！ BMI24.0
やはり、ダメ！

#びびび陸上部 #ランニング
7km。
暫くこの距離で走っても膝は問題ないので、少し距離伸ばそうかな…？
と思った途端に急に雨が降り出してまっすぐ帰る。
ランニングの神様が無理しちゃイカンと言ってるのかな…(*´ω｀*)

本日の体重は64.5kg(+0.3kg)！ BMI24.0
が、ダメ！

@azutsukimiya どうぞ(*´ω｀*)ノ

#びびび陸上部 #ランニング
7km。
今日は調子が良くて序盤結構ハイペースで走れました。
…が、4km付近で足が止まり、結局合計タイムはいつもと一緒。
意味ないじゃーん(；´Д｀)

本日の体重は64.2kg(-0.4kg)！ BMI23.8
これは勝ったなガハハ！