大刀🔞・ザ・ヒュージザンバーさんのイラストまとめ

これは警告だ。全人類煙が出るぐらい高温に熱した油入れたフライパンでナンプラー大さじ1加えた卵を2個炒めて茹でた鶏モモ肉200g加えて塩小さじ1と砂糖大さじ2にライムを搾って食え。パプリカパウダーがあればなお良い。
あと好みでライスヌードルともやし。

ｳｫ……

いいかい学生さん、秋刀魚をな、三枚におろした秋刀魚を焼き、お米１合に舞茸100gと白だし・酒大さじ1、水180ccで炊いた米に混ぜ込んだ炊き込みご飯を食いなよ。
ミョウガ・紫蘇・カボスは好みでたっぷり乗せてな。秋刀魚は最後に混ぜ込むのが香ばしくて丁度いいくらいってトコなんだ。

なんかTLに「独身だけど結婚指輪して待受に家族の画像を貼り付けるとやる気がモリモリ湧いてくるライフハック」みたいなのが流れてきたけど、行き着く先はコレでしょ。

ワイの血液クレンジングはこれや。
青魚のEPA、α−リノレン酸は血管と赤血球を柔軟にする。
キノコに含まれるオルニチンは肝臓を助け血の解毒能力を向上！
ミョウガに含まれる香気成分は血流を良くする。
米を玄米に変えればさらに倍率ドン！ただし多すぎると油の吸収を阻害するので注意だ。 https://t.co/t6af91s2KG

薬味たっぷり秋刀魚ご飯
お米…2合
秋刀魚…2尾
舞茸・ヒラタケ…各100g
白だし…大さじ2
醤油・酒…各大さじ1
ミョウガ・紫蘇・カボス…お好み

茸をたっぷり加え白だしで炊いたご飯に香ばしく焼いた秋刀魚を混ぜ込む！薬味をたっぷり入れることでどれだけ食べても飽きない味に！！新米は水少なめで。

香ばしく焼いてかつお節とネギをかけた油揚げはそれだけでご馳走。

私のメディア欄の旅館写真は好きに使って良いので、代わりに気が向いたら陸奥描いてください。

童貞です

#9月になったのでフォロワーさんに自己紹介しようぜ