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おはよう☀︎
タブレットの自動回転ボタンが操作できない症状で画面を縦向きに出来ずとても描きずらい
些細な事でもストレスになる
#71012おは戦🍨L1
おはよう☀︎
日曜ジョギングいてきました
今日も最長記録更新の6.76km
前半はゆっくりペースですが徐々にランニングハイになりペース上がっていきます
そこ後は冷水シャワーで整いました
#おは戦71005🍨GD
おはよう☀︎
残業すると生活リズムが狂う
寝る時間がズレてもいつもの時間に起きなきゃだから睡眠時間が削られるだけという
#71002おは戦🌳mC
おはよう☀︎
10月突入!そして雨の肌寒い朝
今年もあと3ヶ月ですね💦
ついこの間年が明けたような?
時間を有効にそして睡眠はしっかり取る事を心がけて
今月もよろしくお願いします
#おは戦71001🌊So