ぽん吉🌱おやさい妖精さんさんのイラストまとめ
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低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので、牛乳などの乳製品と一緒に食べれば 子供の成長を助ける とっても高栄養な食材になります。 コレステロール値を下げ、食物繊維により腸内をきれいにして、有害物質を排出する働きもありますよ。
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低カロリーでヘルシーなシイタケはカルシウムの吸収も助けるので、牛乳などの乳製品と一緒に食べれば 子供の成長を助ける とっても高栄養な食材です。 コレステロール値を下げる働きもあり、食物繊維により腸内をきれいにして、有害物質を排出する働きもありますよ。
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