//=time() ?>
今宵、みなさまに幸せが届きますように。
A very merry christmas.
#今日のピヨコ報告
(明日は都合により、ピヨコ報告はお休みさせていただきます。みなさま、ステキなクリスマスをお過ごしくださいませ)
柿ピーのピーナッツは先に食べちゃう?
バランスよく食べる?
最後にとっとく?
ともあれ、夜遅くに食べる柿ピーってサイコー。
#今日のピヨコ報告
おはようございます。
長ネギ美味しいですよね。
白い部分には香り成分の硫化アリルが豊富で、血行促進の作用があるそうです。
硫化アリルは水に溶け出しやすいので、生の長ネギが苦手な人は、鍋やスープなど汁まで楽しめるメニューにすると摂りやすいですね。
今日も元気な1日になるね。
#朝ピヨコ
おはようございます。
寒い朝ですね。
意識して身体をじっくり伸ばしてほぐしましょう。
エイエイオー。
身体も心も伸びやかに。
今日も楽しい1日になるね。
#朝ピヨコ
おはようございます。
自分の良いところを知っているって、とてもステキです。
とは言っても自分の良いところってなかなか自分ではわからなかったりしますね。
誰かの良いところは見つけやすいのにどうして自分のことほど見えにくくなるのでしょう。
不思議。
今日も面白い1日になるね。
#朝ピヨコ