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𝚍𝚒𝚟𝚒𝚗𝚎𝚛/𝚌𝚘𝚞𝚗𝚜𝚎𝚕𝚒𝚗𝚐 𝚑𝚎𝚛𝚋𝚊𝚕𝚒𝚜𝚝 福岡市内でカウンセリングをしています。出張・オンラインカウンセリング有。 パスタとカレーとホークスが好きです。 #鷹ガール
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# デジタルプランナー バレットジャーナル プランクチャレンジ ハビットトラッカー

腕立て伏せのキツさ克服できない🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
プランクもきつい🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
どうしたら楽にできるようになるかな🤔🤔




0 4
2022-08-10

ちょっと色々あってソワソワしてる(うれしいこと)
確実になったら報告します🥺
運動と関係ない😂😂




0 3
2022-08-09

8月のハビットトラッカー。
トラッカーつけてないとサボっちゃうことがわかったから、また8月から始めました笑




0 9
2022-08-01

昨日のジムでの筋トレ？のせいで太もも筋肉痛過ぎてプランクが限界(プランクもヘロヘロ)




0 3
2022-04-17