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ジム332回目🥊💨
ライトスパーをプロ志望の大学生と3R、30代の方と3Rで計6R🥊🥊動き回ったし打ち合ったしでかなりヘトヘトになった(^^)
終わった後にその大学生から「amaboxさん体力凄いですね!」って言って貰えた(^^)
9月のボクシング日まとめ🥊
ジム15回、対人練習64R!(ライトスパー17R、マススパー44R、約束マス3R)🥊💨ヘッドスリップやダッキングでパンチを躱すのがだいぶ出来るようになってきた(^^)あとプロ志望の若い子や入会したての子にパンチの打ち方を教える機会が結構あった(^^)
昼の縄跳び部は10回(^^)
「著作権保護期間にある著作物を、許諾を得ずに学習していない」と第三者機関に認定されたオプトイン型画像生成AI "MitsuaLikes"の、私の絵を集中勉強した特化型モデルで生成してトリミングと微修正(2分程度)しました。
グローブの縫い目も再現してる箇所があって凄いなぁと(^^)
#MitsuaLikes #AIart
今週は月水木金の4回ジムに行って、ライトスパー4R(金)、マススパー14R(月4,水6,木4)🥊今週もライトスパーが楽しかった(^^)
昼の縄跳び部は月水の2回参加(^-^)
ちょっと疲れが溜まっちゃってるので来週は練習メニューを見直してみようかな(^^)
ジム329回目🥊💨
プロ志望の30代の方とライトスパー4Ꭱ🥊🥊
久しぶりに強めのライトスパー🥊今日はボディを結構打てた(イイ音した)(^^)代わりに顔面を右ストレートを結構貰っちゃった(^^)
やっぱりライトスパーは楽しい🥊🥊
高校卒業後は運動といえる運動を殆どしてなかったのに約30年度後の現在はほぼ毎日運動してるの人生何があるか分からないしボクシング楽しい🥊
月: 昼:縄跳び、夜:ボクシング
火: 昼:縄跳び、夜:ボクシング
水: 昼:縄跳び
木: 昼:縄跳び、夜:ボクシング
金: 夜:ボクシング
土日: サイクリング、畑作業