Knightさんのイラストまとめ
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後輩くん←このアホの後輩が驚愕してたけど、大したトレーニングじゃないなあ。トライアスロン、中級レベルのホビーレーサーなら余裕のお散歩だ。朝1000kcalチャージしてお水と飴ボディバックに放り込んで行ってきまーす。
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10kmを目安にウォーキング←難しいかな。平均速度5kmで2時間、トレーニング効果を考えると毎日やってほしい。通勤通学で歩くのが現実的な選択肢＋ガッツり食事制限しないと結果は出ないだろう。10km皆さん歩けるだろうか？
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あと人に道を聞かれることが異常に多い。特に女性、ご婦人から先日もお昼ご飯の買い出し行ったら聞かれたよ。会社の近所、実家の近所、出先、箱根でも2回も聞かれたナイトくん地元じゃねーし、ワケわかんねーなんでかな。
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ようやく従業員が4人きた、救急車を呼ぶように指示。意識も呼吸も確認済み、会話も問題ない。その後の対応を任せて、救急隊が到着した時のことを考えて、ゴミ箱やパーティションなどを片付けて作業用スペースを確保した。
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当たり前だけど箱根に限らずどこに遊びに行ってもお金がかかる。ところが！フィジカルばかはお金がかからない、非常に安上がり。ランチ500円、あとは水飲みながらウォーキング。30kmくらい歩いちゃう、アベンジャーズGO！
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500円とか1000円募金する←お金がどう使われてるか詳細はわからないけど、ナイトの募金がワンちゃんの食費に一役買ってくれたら、役に立ってくれたらそれでいいんじゃないかなと。時給1000円のバイトとか知らねっつーの。
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ああもう休み終わりかよ、はやっ！まあ休養十分、トレーニング完全ユルユル調整メニューだし、温泉三昧海の幸三昧。雰囲気最高、来年も絶対くるぜ！てか夏にまたこようなんとか調整しなくっちゃ。おっと！強化合宿だぜ！？
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最高かよっ！←そうトレーニングには最高の環境。なにもないんだよ、トレーニングして温泉入って寝るしかない。ナイトお酒、タバコやらないからよけいになにもやることがない。フィジカルばかはどこ行ってもやること一緒？
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30kmくらい歩いた←年末から新年にかけてトレーニング漬けの2021。場所が例年と違って旅先ののどかな温泉街。雰囲気、気分だけは実業団の強化合宿みたいだ、最高かよっ！ナイト！観光は？ご心配なくてきとーにやってるよ。
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歩いてみた←湯本温泉から先の箱根の山を平均速度6.0km/hで歩いてみたけど余裕だった、登りばっかりだけどね。ナイトが強いんだろうけど、お手ごろなトレーニングだった。この日はトレーニングの一環で30kmくらい歩いた。
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