ぱんぷあっぷぱぱ@みんなに優しい筋肉さんのイラストまとめ
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physiqueonline.jp/fitness/page12…
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去年は初めて入賞できた達成感からしばらく身体も休めて好きなものを食べた
今年はもう心が燃えている
焦るわけでもなく目的や道程をしっかり見据えるために時間を使おうと思っている
乾ききった身体
栄養にも負荷にも身体が敏感な今
今が1番変わる
そう思うとジムに来ていた
今を動きながら先を考える
@weggy_fitness たいぶ酔ってらっしゃるみたいですね😊
飴の降る中、怪我などしないように気を付けてお帰りください
コンテストを控えた大事な身体ですから😁
たまには息抜きも大切ですよね✨
@norimuscle 僕も絵が好きで、妻も裁縫などの物作りが好きです✨😁
その影響か自然とヒマな時はコピー紙に絵を描いたり、折り紙や工作をしたりしています😁
一緒にパソコンでお絵描きを学べたらいいなぁ…なんて最近、強く思うようになりました。
@KTANNF あけましておめでとうございます✨
昨年は弟さんのお姉さんだと知ってから色々とお話させて頂きとても楽しかったです✨
今年もよろしくお願いします✨
今年は誰の批判も気にせず、マスクもすることなくトレーニングが楽しめたらいいですね✨
今年1年が穏やかで健やかな1年になりますように✨
@koto_fit_girl あけましておめでとうございます✨
#トレーニングwithジョン
のハッシュタグを知ったのはこっとんさんがきっかけでした🙇✨
可愛らしいポーズが素敵でした💖
今年は誰の批判も気にせず、マスクもすることなくトレーニングが楽しめたらいいですね✨
今年1年が穏やかで健やかな1年になりますように✨
@hisano1012 久野さん、昨年はたくさんの筋肉お役立ち情報ありがとうございました✨
僕がデッドリフトを始めたのは久野さんの影響で、おかげ様で自己ベストの更新ができました✨
筋肉の先人として、またパパとしても尊敬しています✨今年もよろしくお願いします✨
@keita110 あけましておめでとうございます✨
スラッガー🆚オールラウンダー
僕はスラッガー推しです✨
勝者として無事にリングを降りて、ご家族と2週間遅れのお正月をゆっくり過ごせる事を祈ってます✨