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ついついひとりで過ごしがちだけど、人間のメンタルは基本群の方が落ち着くらしいから、たまには連絡とりましょう(^_^)
#StayHome
#おうち時間
#コミュニケーション
連休中、栄養の勉強してから食べてるココア、抹茶、ごま、きなこの大量投入メニュー☆
#コロナに負けない体づくり
#stayhome
#免疫力アップ
海藻系ってめっちゃ重要な栄養素たっぷりなのだが、簡単に必要量がとれる焼きのりが最近のお気に入り。
#コロナに負けない体づくり
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