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@otogeri あと整体の先生に習ったのですが、大腰筋ストレッチをルーティンに組み込むことで慢性的な腰痛の緩和とか、ぎっくり腰の予防に効果があるらしいです。マッサージできない筋肉なんですよね…骨盤の中を通るインナーマッスルのひとつなので
PRIMAL FEARのギタリストMagnus Karlsson,の新プロジェクトHEART HEALER,シーンでも屈指の実力派女性ボーカリストが一堂に介する夢のようなプロジェクトでさながらFREE FALL女性バージョンの様相を呈している。とにかく参加ボーカリスト陣が豪華絢爛と言う他ないメンツ。
Veil of Maya"Matriarch"、曲名が全部アニメとかゲームのキャラクターの名前なのよね。オタク集団かよ。