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#おたすけことてん
には自分を応援してくれる「ポジティブワード集」が入っています
ナビゲーターのてんが応援してくれます
「リラックス法」
(こころとからだ カテゴリーより)
自分にあう方法で
#おたすけことてん
#おたすけことてん99の知恵
「家族のケアや介護[かいご]の相談」
家のなかのこと...家の外の人がかかわることで風通しがよくなったりちがう視点が入ることがあります
ヤングケアラーさんの相談もとりあげています
#おたすけことてん
#おたすけことてん99の知恵
#おたすけことてん のキャラたちは、ぷるすあるはのチアキさんのイラスト
左から、てん、ロボ、もしも、こと
ぶちねこの「てん」ちゃんが表情豊かにアプリをナビゲートしてくれます